僕はロングスリーパーだから基本的に7〜8時間はかならず寝てるし、週に何度かは10時間寝るのよ。でも先週死ぬほど疲れが取れなくてついに倒れて16時間寝たらめっちゃ回復したんよな。普段寝てるから、まさか睡眠時間が足りないだけとは思わなかった。
— ジロウ (@jiro6663) June 17, 2024
———
Source: オタクニュース
7、８時間寝てても睡眠が足りてないことがある話
速報
速報
速報
速報